Trening og målsetninger for Terreng 2

Terreng 2:

Tirsdager kl 18-20, oppstart 6/4 (hvis føret tillater). Fokus på tirsdager blir stisykling med naturlige intervaller (i takt med terrenget), balanse og tekniske ferdigheter

Torsdager kl 18-20 (21), oppstart 8/4 (hvis føret tillater). Grusveier og bakker, her blir det kondisjon og utholdenhet som gjelder.

Søndager kl 12-utover ettermiddagen. Langturer, både lange og korte. I løpet av sesongen så vil vi forsøke å få til gjennomkjøringer i ritt-traséne til 1814 og Kongerittet. Kanskje en sosial Oslotur også.

Endringer på tider og datoer vil bli annonsert på våre nettsider
Målsetting for Terreng 2 er å få deltagere på treningene i god form til rittene som kommer på høsten.
Ansvarlig for treningene vil være Thomas Hauglund
Oppmøte er på Posten/Plantasjen Råholt
Rull til toppen